回復傾向に

 膝痛関連　痛くなった頃より　1週間から10日　やはり　そうだ　　苦しかった　一時　ようやく脱して　腫れも収まり　これから　癒していく　　きをつけなければ　　腰の矯正に行く　これからの様だ　　迷惑かけた

金花茶　ツバキ　　花芽が　確認できた　

カンランが　もうすぐフルに開花しそうだ　今年は　だいぶ遅い　　長く楽しめそう

　

　

　

昨日は　伊豆トレイルラン　開催　　松崎から修善寺山岳コース　暗闇の中　　たくさん走っていた　　ご苦労さん1500人くらい